お友達から聞いたレシピ
トマト
きゅうり
もやし（湯がく）
豚肉ロースのスライス

トマト　キューリを薄切りにしお皿に並べる
豚肉のスライスでもやしをくるみ　塩　コショウをしオリーブオイルで焼く
トマト　きゅうりの上にのせ　ゴマドレッシングでいただきます。
ヘルシーでしかも　ボリュームある一品にしあがりました。